Para cada caso há um tipo próprio de tratamento, e a Ortopedia Regenerativa oferece uma série deles. Com base na medicina regenerativa, a chamada medicina do futuro

Muitos brasileiros descobriram a ioga durante a quarentena. Além de equilibrar corpo e mente, vale salientar, a prática melhora também a imunidade.

A falta dos exercícios de alongamento, portanto, pode comprometer o treino, fazendo com que a pessoa se canse mais e aumentando a incidência de lesões musculares.